Compras...

Bom, ontem fui no mercado e comprei alguns alimentos saudáveis e nutritivos e que pretendo incluir nas minhas refeições diariamente.

Como moro sozinha, cozinhar todo dia só para mim não dá. Então eu normalmente preparo os alimentos em grandes quantidades, separo em potinhos e congelo. Faço isso com arroz e feijão, e agora estou experimentando com legumes. Os legumes que comprei ontem, resultaram em 8 porções. Usei todos menos a vagem, que devo ter usado somente 1/3 da bandeja. Esse foi o resultado:

Também já lavei o alface e cortei o tomate que estava maduro.